桑葚怎么吃?吃桑葚要注意什么?(2) 2020-02-25 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 吃桑葚要注意什么:1、未成熟的桑葚是不能食用的,因为未成熟的桑葚中有大量的鞣酸,食用会刺激口腔和肠道,同时会和食物中的蛋白质发生反应,导致身体不适。2、桑葚含淀粉多,即糖量高,糖尿病人不宜食用含有糖分的食物,所以应忌食桑葚。 3、桑葚性寒,脾胃虚寒,经常腹泻的人群不宜食用桑葚,正常人群也不建议在食用桑葚的时候同时食用性味寒凉的食物,容易出现腹泻的情况。
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