吃山竹的禁忌有哪些？这六类人不要吃

山竹有着“果中皇后”的美称，指的就是山竹含有丰富的营养成分，山竹的果肉中含有丰富的膳食纤维，多种维生素以及微量元素，山竹中含有比较全面的维生素，维生素A，B族维生素，维生素C，维生素E等等，在微量元素方面，山竹中的钾元素含量最高，100克山竹中含有的钾元素超过100毫克。营养丰富的山竹是不是可以敞开肚子吃呢？其实并不是的，今天时尚女人网小编就来聊聊吃山竹的禁忌。

1.体寒的人，山竹在中医看来性寒，有一种说法是，山竹是所有水果中最为寒凉的一种水果，所以对于体质虚寒的人而言，不宜过多的食用山竹，并且如果食用了山竹，最好就不要再吃其他寒凉的食物，例如苦瓜，冬瓜，荷叶，豆浆等等。

2.糖尿病人，山竹含有的糖类物质成分比较多，因此糖尿病人不宜食用山竹。

3.肥胖的人或者想减肥的人，这个原因和上面一样，因为山竹的含糖量比较高，所以对于肥胖的人或者想减肥的人而言，并不适宜食用山竹。