红牛什么时候喝？这几个时候喝最好(2)

红牛什么时候喝？熬夜的时候可以喝一瓶红牛，补充葡萄糖等营养，对熬夜是很有好处的。另外比如在长跑比赛的时候，也可以喝红牛在接下来开始的长跑比赛中提高成绩，最好在比赛前半小时至1小时前饮用，太早喝了和快开始喝了都起不到好的作用。此外，孕妇生产过程中会消耗很多能量，因此在生产之前，也可以喝红牛或者吃一些巧克力来补充能量。经常喝红牛不会有什么效果，只有在必要的时候喝才是最有效最能发挥红牛的功效。