清火的食物有哪些?以下食物可以清火 2021-02-09 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 中医认为,当人体阴阳失衡,内火旺盛,就会导致上火。而上火在炎热干燥、连绵湿热的夏季更容易出现。当人们出现上火的症状,中医讲究食疗为上策,今天我们就来说说清火的食物清火的食物绿豆绿豆是凉的,有解毒的作用。日常生活中喝一些绿豆汤不仅可以消暑,还能达到很好的降火效果清火的食物有哪些?蒲公英蒲公英是农村常见的野菜,其具有清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,可以去火消炎。凡是肝中郁热所导致的急躁易怒、口苦口干、咽喉疼痛、小便短赤等,均可以通过蒲公英进行调理
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