黑枸杞泡水喝的正确方法，温度一定不可以太高！(3)

3、野生黑枸杞能够泡药酒

一般把野生黑枸杞放入高宽比的纯粮酒中十几天到一个月后食用实际效果是好的。可是需要留意一定用高宽比的纯粮酒，假如要加上别的中药材，务必在技术专业的中医医生的具体指导下开展，不必自身随便加上。这儿给大伙儿强烈推荐一个野生黑枸杞酒酿的方式，大家都能够试一下，老少咸宜服食，采用党参5克，野生黑枸杞20克，酒酿500克。将党参和野生黑枸杞添加酒酿中密封性侵泡7天，随后去渣，即成。泡浸后的酒酿能够补气血健脾胃、护肝健脾养胃对气血两虚、脸色腊黄、食欲不佳、四肢疲倦、头昏常有非常好的调养实际效果。

以上便是黑枸杞泡水喝的正确方法，大家现在再知道应该如何泡水了吗？黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。