如何预防前列腺炎？保持这七个好习惯

前列腺炎是男性朋友不可言喻的一种疾病，相信生活中很多的男性朋友都受到了前列腺炎的困扰。对他们的身心都造成了影响，因为患上前列腺炎的话会影响到夫妻生活的质量，还会影响到男人的自尊心。今天时尚女人网小编就来聊聊如何预防前列腺炎。

如何预防前列腺炎好习惯一、不憋尿，男性朋友千万不要由于工作繁忙而养成憋尿的坏习惯，因为经常憋尿的话会导致膀胱粘膜的免疫力下降，就更容易受到细菌病毒的感染，进一步会影响到肾功能，而且还会引起炎症蔓延而感染到前列腺，就会诱发前列腺炎。特别本身就患有前列腺增生的中老年男性，如果长期憋尿的话，就会引起尿道充血水肿，进一步诱发尿潴留。

好习惯二、不久坐，现在很多的疾病都与平时长时间久坐有很大的关系，前列腺炎这种疾病也不例外，特别是男性朋友长时间坐在电脑面前或者经常骑车或者驾车，长时间久坐就会压迫到生殖器官，会导致前列腺受到压迫，会影响到前列腺的血液循环，进一步就会降低前列腺的免疫力，更容易诱发前列腺炎。