怀孕呕吐怎么办?准妈妈做好这些事(2) 2020-03-06 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 2、不吃没营养的零食。孕妈妈们要尽量少喝汤,因为汤里的油比较多,而且会冲淡胃酸,造成消化不良,营养并不在汤里,而在汤里的食物里。另外不要因为没食欲,就进食一些没营养的零食,这种零食一般都添加了各种化学剂和色素的加工产品,要少吃,尽量多吃粗粮。
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