丰胸提臀健美操 轻松打造迷人曲线(4) 2011-04-25 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 step3 当左右交叉的手举到脸部时,一边将手心翻向外面,一边用力向头顶推去。 step4 左右交叉的双手掌心垂直向上,尽可能高举,以双眼能见到手背为好。
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