马甲线怎么练，家里也可以练哦！(4)

练腹肌要坚持练腹肌要坚持

马甲线？当然有“私家货”

虽然自以为是个平凡的女生，但健康、运动的生活方式让她赢得了非常多粉丝的鼓励和支持，更获封为“纤腰马甲线女神”！为了不辜负粉丝们的期望，她还会在家里一直锻练腹肌，养成习惯后，每天早上起床就会马上“踩车轮”练腹肌！

“我很想把腹肌再练得更好！最近因为冬天比较懒又吃得多，所以腹肌不好练，我有个秘招是到社交网络上面找很多腹肌练得很好的外国女模美照，然后截图下来放在手机内随时勉励自己，这样还蛮有效的！”