痛经怎么缓解？五种方法快速缓解(3) 2018-10-17 来源：时尚女人网 Tips：点击图片进入下一页&长按图片存图 痛经怎么缓解三、暖胃暖背把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，也可有效缓解痛经。
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