女人吃什么保养卵巢?这四类食物必不可少(2) 2020-08-03 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 女人吃什么保养卵巢?二、来月经时多补铁月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,让卵子有活力、卵巢更健康。
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