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2、 抽筋 除了缺钙会导致抽筋以外,其实当体内缺钾的时候也是会使得人体出现抽筋情况的。钾可以帮助肌肉收缩,对于肌肉和神经的交流来说十分的重要,而在体内缺钾的时候,就会导致身体出现疼痛、抽筋等不良症状。

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