瘦小腿肚最有效的方法，小编推荐三种方法有效果

小腿肚是在膝盖以下，如果小腿肚过胖那么无论穿什么规格的裙子都难以掩盖你的脚了，所以对于想穿裙子的女生来说瘦小腿肚是绝对有必要的，今天时尚女人网小编就给大家分享瘦小腿肚最有效的方法。

瘦小腿肚最有效的方法一：伸展小腿肌肉
　　1).双脚交叉站立
　　2).上半身向前弯，双手尽量触向地面，维持动作10秒
　　3.)交换交叉双脚，每边重复动作10次
　　注意：注意身体应保持不动，向下时亦要尽量保持身体平衡