腰果的功效与作用，美容养颜！

腰果听名字就知道，这是一种与人的肾有些相似的果子，故名腰果，又名鸡腰果、介寿果，富含人体易吸收的多种维生素、蛋白质类、脂肪类以及微量元素等等，营养价值极高，深受很多朋友的喜爱。那么，腰果究竟具有哪些功效与作用呢？下面就一起来看看腰果的功效与作用!

腰果的功效与作用1、软化血管、降低血压

腰果因含有不饱和脂肪酸和许多微量元素，具有软化血管，降低血压的功效，长时间食用腰果，可补脑养血，降血压，在一定程度上能够保护血管，缓解心血管等疾病，有益于老年人的身体健康。