秋天成熟的水果有哪些？吃水果的注意事项有哪些？

秋季成熟的另有柠檬、石榴、柿子等等生果，秋季成熟的生果有许多，然则有些生果我们也是要留意一下，不可吃太多。为了我们的安康，今日就来一同理解一下。

秋季是一个歉收的时节，许多适口厚味的生果成熟了。如今科技的开展，我们晓得许多生果都是大棚栽种，那么实在吃应季的生果是更安康的，那么秋季成熟的生果有哪些呢？我们一起来理解一下吧！

秋季成熟的生果有哪些

苹果

苹果是我们日常生活中最常现的一种生果，它实在是在秋季才成熟的，许多爱漂亮的人喜好吃苹果，苹果能够让我们肌肤变得愈加精致，还能够减肥，因此秋季吃苹果是十分好的挑选。

香蕉

香蕉是属于寒带的生果，它也是秋天成熟的，我们晓得香蕉能够增进肠胃的爬动，关于医治便秘都是有很好的结果的，对减肥也是有着不错的协助。